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【ただいま読書中】村上春樹『職業としての小説家』
今回おすすめの本は、村上春樹さんの『職業としての小説家』です。 この本は本格的にご自身の小説やその制作について、また文学や世界に対する考えを語り尽くしたエッセイ集。「MONKEY」で連載された村上春樹 ...
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梅雨が体調不良を引き起こす⁈ その対策とは?
梅雨の時期に体調不良を訴える人が増加しているそうです。私自身も不調を感じて先日、整体へ行ったばかり。 その原因はやはり低気圧が大きく影響していました。それを昔から医学界では天候によって引き起こされる「 ...
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ネコも大満足!お気に入りのおもちゃベスト5
猫ちゃんと楽しい人生を過ごしたくて飼ったのに、共有空間で人がストレスを感じてしまっては本末転倒ですね。そこで対策のひとつとして、ネオの噛み癖やストレスを少しでも軽減できそうなおもちゃをいろいろ試してみ ...
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後悔しないUVケアとは? 内側からも美肌にアプローチ!(後半)
2019/04/25 -健康, 情報, 美容
Polyphenol, skincare, Solanine, sunscreen, UVcare, UVケア, ソラニン, ポリフェノール, 日焼け止め, 美容, 美肌日焼け対策はやはり日焼け止めを塗るなど外側からのケアが多く、内側からのケアは少ないのが実情だと思います。紫外線対策の情報は雑誌やテレビでもよく見られますし、日焼け止めも年々品質が向上し、効果が高いアイ ...
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おすすめの日焼け止めコスメ&グッズ (前半)
2019/04/23 -健康, 情報, 美容
Polyphenol, skincare, Solanine, sunscreen, UVcare, UVケア, ソラニン, ポリフェノール, 日焼け止め, 美容, 美肌ここ30年、日焼けに対する意識は大きく変わってきているようです。昔は日焼けはモテる要素で、日焼けサロンに通う若者がたくさんいました。ところが近年では10%未満の男女が日焼けを支持しているに過ぎず、男女 ...
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買うならどっち?日焼け止めクリーム最新情報!
先日、日焼け防止に薄手で黒のアームカバーを買ったアミです。4月も中旬を過ぎ、増々日差しが強まってきましたね。一般には、紫外線量はこの時期から増え始め、5~8月にピークを迎えると言われています。日焼けを ...
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これだけは知っておきたい 子猫のしつけ
念願の子猫ちゃんとの生活。でもはじめての共同生活だとしたら、不安もありますよね。そこで、小猫ちゃんとの生活を快適に過ごすために押さえておきたいポイントをまとめてみました。 これから楽しい子猫ちゃんとの ...
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ただいま読書中📚 水野敬也『夢をかなえるゾウ』
新年度がスタートする4月。日本全国で新学期が始まる時期でもあります。新しい環境の中で希望と不安が交差する日々。それは子供たちだけでなく、私たち大人の世界でも同じでしょう。とくに新社会人となった若者たち ...
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一度は行ってみたい東国三社 香取神社編 バスツアー
春のバスツアーの続編でございます。「気軽なバスツアー・第四弾」東国三社・香取神社編をご紹介します。前回の記事は下記にありますので、そちらもご一緒にご覧ください。 🔽合わせて読みたい! ...
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おすすめ花見スポット🌸 新宿御苑
桜前線が北上して今週あたりが東京では見ごろということで目黒川に引き続き、新宿御苑へ行って参りました。この日の園内は春の嵐が吹き荒れ、桜吹雪と砂ぼこりが舞う中の花見となりました。マスク持参して良かった… ...
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おすすめ花見スポット🌸 東京・目黒川
寒暖差が激しい今日この頃。風邪気味の身体にちょっと頑張ってもらって行ってきましたよ目黒川。やっぱり今年も見ておかないと落ち着かないんですよねぇ。 東急東横線の中目黒駅から行くといつも大混雑しているので ...
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【ただいま読書中】 デール・カーネギー『人を動かす』
あらゆる自己啓発書が多数出回っている今日、その中でも歴史的ベストセラーを誇るこの一冊。決して難しい書ではないのに、人が生きてゆくうえで身につけたい人間関係の構築や自己教育のノウハウなどが記されています ...
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与えてはいけないもの・よいもの 気をつけたいネコの食事🐈
子猫だった家のネオも2300gにまで成長しました。我が家にやってきてから早3カ月半。はじめは、缶詰大さじ1杯+ふやかしたドライフード大さじ1杯弱(80粒程度)をよく混ぜてあげていましたが、いまはドライ ...